Langosta al Vapor o Hervida

Tamaño común de las porciones
Cals
121
Grasa
0,73 g
Carbh
1,59 g
Prot
25,41 g
Hay 121 calorías en Langosta al Vapor o Hervida (1 cola de langosta, fresca).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cola de langosta, fresca (225 g) (cocida, sin cáscarón)
por porción
% IR*
Energía
507 kj
6%
121 kcal
Grasa
0,73g
1%
Grasa Saturada
0,133g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,198g
Grasa Poliinsaturada
0,113g
Carbohidratos
1,59g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
25,41g
51%
Sal
2,19g
36%
Colesterol
89mg
Potasio
436mg
22%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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