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Lasaña de Carne y Espinacas

Tamaño común de las porciones

Cals

152

Grasa

5,57 g

Carbh

16,16 g

Prot

9,43 g

Hay 152 calorías en Lasaña de Carne y Espinacas (100 g).

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

100 g

Energía

636 kj

8%

152 kcal

Grasa

5,57g

8%

Grasa Saturada

2,859g

14%

Grasa Monoinsaturada

1,805g

Grasa Poliinsaturada

0,322g

Carbohidratos

16,16g

6%

Azúcar

2,54g

3%

Fibra

1,4g

Proteína

9,43g

19%

Sal

0,85g

14%

Colesterol

22mg

Potasio

225mg

11%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Contador de Calorías 100% Gratis

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	152
1 porción (206 g)	313
1 trozo (1/6 20 cm cuadrados, aproxe 6,5 cm x 10 cm)	313
1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)	353

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Véase también

Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)

Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa)

Quiche de Espinacas sin Carne

Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa)

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