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Lechuga de Hoja Verde
Lechuga de Hoja Verde
Tamaño común de las porciones
1 hoja
1 hoja exterior
1 taza, rallado
100 g
1 cabeza
Cals
4
Grasa
0,04 g
Carbh
0,67 g
Prot
0,33 g
Hay 4 calorías en Lechuga de Hoja Verde (1 hoja exterior).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 hoja exterior
por porción
% IR*
Energía
15 kj
0%
4 kcal
Grasa
0,04g
0%
Grasa Saturada
0,005g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,001g
Grasa Poliinsaturada
0,02g
Carbohidratos
0,67g
0%
Azúcar
0,19g
0%
Fibra
0,3g
Proteína
0,33g
1%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
47mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
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2
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja
1
1 hoja exterior
4
1 taza, rallado
5
100 g
15
1 cabeza
54
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Véase también
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