Lechuga
Tamaño común de las porciones
Cals
109
Grasa
1,09 g
Carbh
23,17 g
Prot
7,02 g
Hay 109 calorías en Lechuga (1 cabeza grande).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cabeza grande
por porción
% IR*
Energía
457 kj
5%
109 kcal
Grasa
1,09g
2%
Grasa Saturada
0,14g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,047g
Grasa Poliinsaturada
0,577g
Carbohidratos
23,17g
9%
Azúcar
13,73g
15%
Fibra
9,4g
Proteína
7,02g
14%
Sodio
78mg
Colesterol
0mg
Potasio
1100mg
55%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también