Lentejas Cocidas
Tamaño común de las porciones
Cals
162
Grasa
6,62 g
Carbh
18,36 g
Prot
8,22 g
Hay 162 calorías en Lentejas Cocidas (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (98 g)
por porción
% IR*
Energía
677 kj
8%
162 kcal
Grasa
6,62g
9%
Grasa Saturada
0,84g
4%
Grasa Monoinsaturada
2,177g
Grasa Poliinsaturada
3,248g
Carbohidratos
18,36g
7%
Azúcar
1,65g
2%
Fibra
7,3g
Proteína
8,22g
16%
Sal
0,54g
9%
Colesterol
0mg
Potasio
336mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también