España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Lentejas Hervidas
Lentejas Hervidas
Tamaño común de las porciones
1 porción (98 g)
100 g
1 taza
Cals
127
Grasa
2,21 g
Carbh
16,66 g
Prot
10,27 g
Hay 127 calorías en Lentejas Hervidas (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (98 g)
por porción
% IR*
Energía
530 kj
6%
127 kcal
Grasa
2,21g
3%
Grasa Saturada
0,184g
1%
Grasa Monoinsaturada
1,057g
Grasa Poliinsaturada
0,705g
Carbohidratos
16,66g
6%
Azúcar
1,1g
1%
Fibra
7g
Proteína
10,27g
21%
Sal
0,56g
9%
Colesterol
9mg
Potasio
358mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 11:59
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(98 g)
127
100 g
129
1 taza
253
Tipos relacionados de Lentejas
Lentejas Germinadas
Lentejas
Lentejas Cocidas
Ver Más Lentejas Información Nutricional
Véase también
Guiso de Lentejas
Carretilla Lentejas
Eroski Lentejas con Chorizo
Pechuga de Pollo Hervida
Menestra de Lenteja
Ver Más
España