Lentejas Hervidas

Tamaño común de las porciones
Cals
127
Grasa
2,21 g
Carbh
16,66 g
Prot
10,27 g
Hay 127 calorías en Lentejas Hervidas (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (98 g)
por porción
% IR*
Energía
530 kj
6%
127 kcal
Grasa
2,21g
3%
Grasa Saturada
0,184g
1%
Grasa Monoinsaturada
1,057g
Grasa Poliinsaturada
0,705g
Carbohidratos
16,66g
6%
Azúcar
1,1g
1%
Fibra
7g
Proteína
10,27g
21%
Sal
0,56g
9%
Colesterol
9mg
Potasio
358mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 12 may. 20 11:59
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

Tipos relacionados de Lentejas

Véase también