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Mahi Mahi
Mahi Mahi
Tamaño común de las porciones
1 onza, sin hueso
1 porción (57 g)
100 g
1 filete
Cals
48
Grasa
0,4 g
Carbh
0 g
Prot
10,54 g
Hay 48 calorías en Mahi Mahi (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (57 g)
por porción
% IR*
Energía
203 kj
2%
48 kcal
Grasa
0,4g
1%
Grasa Saturada
0,107g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,069g
Grasa Poliinsaturada
0,094g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
-
Fibra
0g
Proteína
10,54g
21%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
42mg
Potasio
237mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
07 may. 20 09:29
Origen
fatsecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, sin hueso
24
1 porción
(57 g)
48
100 g
85
1 filete
100
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