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Mahi Mahi
Mahi Mahi
Tamaño común de las porciones
1 onza, sin hueso
1 porción (57 g)
100 g
1 filete
Cals
100
Grasa
0,82 g
Carbh
0 g
Prot
21,76 g
Hay 100 calorías en Mahi Mahi (1 filete).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete
por porción
% IR*
Energía
418 kj
5%
100 kcal
Grasa
0,82g
1%
Grasa Saturada
0,221g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,142g
Grasa Poliinsaturada
0,194g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
-
Fibra
0g
Proteína
21,76g
44%
Sal
0,26g
4%
Colesterol
86mg
Potasio
489mg
24%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
07 may. 20 09:29
Origen
fatsecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, sin hueso
24
1 porción
(57 g)
48
100 g
85
1 filete
100
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