Calorías en Manzana (1 mediana) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 mediana (7 cm de diámetro) (aprox. 3 por 450 g)

Energía

300 kj

72 kcal

Grasa

0,23g

Grasa Saturada

0,039g

Grasa Monoinsaturada

0,01g

Grasa Poliinsaturada

0,07g

Carbohidratos

19,06g

Azúcar

14,34g

16%

Fibra

3,3g

Proteína

0,36g

Sal

0,00g

Colesterol

0mg

Potasio

148mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	52
1 pequeña (6,5 cm de diámetro) (aprox 4 por 450 g)	55
1 mediana (7 cm de diámetro) (aprox. 3 por 450 g)	72
1 porción (138 g)	72
1 grande (8,5 cm de diámetro) (aproximadamente el 2 por 450 g)	110

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