España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Merluza al Horno o a la Parrilla
Merluza al Horno o a la Parrilla
Tamaño común de las porciones
1 filete (13 cm x 6,5 cm x 1 cm)
1 porción (85 g)
100 g
Cals
132
Grasa
4,38 g
Carbh
0,41 g
Prot
21,38 g
Hay 132 calorías en Merluza al Horno o a la Parrilla (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
552 kj
7%
132 kcal
Grasa
4,38g
6%
Grasa Saturada
0,825g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,675g
Grasa Poliinsaturada
1,33g
Carbohidratos
0,41g
0%
Azúcar
0,09g
0%
Fibra
0g
Proteína
21,38g
43%
Sal
1,02g
17%
Colesterol
78mg
Potasio
296mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 filete
(13 cm x 6,5 cm x 1 cm)
98
1 porción
(85 g)
112
100 g
132
Tipos relacionados de Pescado
Tilapia (Pez)
Pescado a la Parrilla
Pescado al Horno o Hervido
Pescado
Salmón al Horno o a la Parrilla
Mahi Mahi
Ver Más Pescado Información Nutricional
Véase también
Lenguado al Horno o a la Parrilla
Abadejo al Horno o a la Parrilla
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva)
Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Ver Más
España