Merluza

Tamaño común de las porciones
Cals
112
Grasa
3,72 g
Carbh
0,35 g
Prot
18,17 g
Hay 112 calorías en Merluza (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
% IR*
Energía
469 kj
6%
112 kcal
Grasa
3,72g
5%
Grasa Saturada
0,701g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,424g
Grasa Poliinsaturada
1,13g
Carbohidratos
0,35g
0%
Azúcar
0,08g
0%
Fibra
0g
Proteína
18,17g
36%
Sal
0,86g
14%
Colesterol
66mg
Potasio
252mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

Tipos relacionados de Pescado

Véase también