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Milanesa de Res
Milanesa de Res
Tamaño común de las porciones
1 onza, sin hueso
100 g
1 pieza
1 porción (110 g)
Cals
285
Grasa
15,18 g
Carbh
13,31 g
Prot
22,53 g
Hay 285 calorías en Milanesa de Res (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1193 kj
14%
285 kcal
Grasa
15,18g
22%
Grasa Saturada
5,305g
27%
Grasa Monoinsaturada
6,357g
Grasa Poliinsaturada
1,308g
Carbohidratos
13,31g
5%
Azúcar
0,97g
1%
Fibra
1,2g
Proteína
22,53g
45%
Sal
0,67g
11%
Colesterol
94mg
Potasio
294mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 04:12
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, sin hueso
81
100 g
285
1 pieza
314
1 porción
(110 g)
314
Tipos relacionados de Carne de Res
Carne Molida
Carne Molida de Res Magra
Carne en Conserva
Carne Asada
Carne de Res
Filete de Res
Ver Más Carne de Res Información Nutricional
Véase también
Bistec de Res
Pecho de Res en Conserva
Hígado de Res Frito
Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa)
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
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