España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Nueces
Nueces
Tamaño común de las porciones
1 maní
1 porción (28 g)
1 taza, productos con cáscara (7 nueces)
1 onza (14 mitades)
12 g
Cals
78
Grasa
7,83 g
Carbh
1,65 g
Prot
1,83 g
Hay 78 calorías en Nueces (12 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
12 g
por porción
% IR*
Energía
328 kj
4%
78 kcal
Grasa
7,83g
11%
Grasa Saturada
0,735g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,072g
Grasa Poliinsaturada
5,661g
Carbohidratos
1,65g
1%
Azúcar
0,31g
0%
Fibra
0,8g
Proteína
1,83g
4%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
53mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Previous
Next
11
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 maní
26
1 porción
(28 g)
183
1 taza, productos con cáscara
(7 nueces)
183
1 onza
(14 mitades)
185
100 g
654
Tipos relacionados de Nueces
Nueces de Anacardo
Almendras
Maní
Frutos Secos
Pacanas
Ver Más Nueces Información Nutricional
Véase también
Mercadona Nuez Natural
Hacendado Nuez Mondada
DIA Nueces Peladas
Frutos Secos Tostados
Alesto Nueces al Natural
Ver Más
España