Pan Integral de Centeno
Tamaño común de las porciones
Cals
80
Grasa
0,99 g
Carbh
15,2 g
Prot
2,78 g
Hay 80 calorías en Pan Integral de Centeno (1 tajada).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada (13 cm x 10 cm x 1 cm)
por porción
% IR*
Energía
335 kj
4%
80 kcal
Grasa
0,99g
1%
Grasa Saturada
0,14g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,298g
Grasa Poliinsaturada
0,396g
Carbohidratos
15,2g
6%
Azúcar
0,17g
0%
Fibra
2,1g
Proteína
2,78g
6%
Sal
0,54g
9%
Colesterol
0mg
Potasio
67mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:08
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también