España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Panqueca de Avena
Panqueca de Avena
Tamaño común de las porciones
1 unidad
100 g
1 porción (120 g)
Cals
208
Grasa
6,81 g
Carbh
31,41 g
Prot
5,53 g
Hay 208 calorías en Panqueca de Avena (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
869 kj
10%
208 kcal
Grasa
6,81g
10%
Grasa Saturada
1,538g
8%
Grasa Monoinsaturada
2,789g
Grasa Poliinsaturada
1,998g
Carbohidratos
31,41g
12%
Azúcar
9,04g
10%
Fibra
1,7g
Proteína
5,53g
11%
Sal
0,71g
12%
Colesterol
19mg
Potasio
320mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 06:37
Origen
FatSecret Platform API
1
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 unidad
83
100 g
208
1 porción
(120 g)
249
Tipos relacionados de Avena
Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado)
Avena
Ver Más Avena Información Nutricional
Tipos relacionados de Pancakes
Panqueques sin Relleno
Tortillas de Papa
Panqueques de Mantequilla
Panqueques de Arándanos
Panqueques (Mezcla Seca)
Ver Más Pancakes Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Productos para el Desayuno
Véase también
Pan de Harina de Avena
Tortita de Avena
Cebollin
Avena Instantánea
Jugo de Naranja
Ver Más
España