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Papa
Papa
Tamaño común de las porciones
100 g
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)
Cals
77
Grasa
0,09 g
Carbh
17,47 g
Prot
2,02 g
Hay 77 calorías en Papa (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
322 kj
4%
77 kcal
Grasa
0,09g
0%
Grasa Saturada
0,026g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,002g
Grasa Poliinsaturada
0,043g
Carbohidratos
17,47g
7%
Azúcar
0,78g
1%
Fibra
2,2g
Proteína
2,02g
4%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
421mg
21%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 06:03
Origen
fatsecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
77
1 pequeña
(4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)
96
1 mediana
(cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)
129
Tipos relacionados de Papas
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Asada
Puré de Papa
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Ver Más Papas Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Lechuga
Cebollas
Tomates Rojos
Espinacas
Champiñones
Zanahoria
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara)
Ensalada de Papas Estilo Alemán
Tortitas de Papa
Papa al Horno (sin Comer la Cáscara)
Papa Rellena
Ver Más
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