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Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Tamaño común de las porciones
100 g
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)
1 taza
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)
1 porción (131 g)
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)
Cals
95
Grasa
0,11 g
Carbh
21,52 g
Prot
2,49 g
Hay 95 calorías en Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina) (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
397 kj
5%
95 kcal
Grasa
0,11g
0%
Grasa Saturada
0,032g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,002g
Grasa Poliinsaturada
0,053g
Carbohidratos
21,52g
8%
Azúcar
0,96g
1%
Fibra
2,7g
Proteína
2,49g
5%
Sal
0,27g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
519mg
26%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
95
1 pequeña
(4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)
100
1 taza
116
1 mediana
(cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)
124
1 porción
(131 g)
124
1 grande
(7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)
216
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