Peras
Tamaño común de las porciones
Cals
81
Grasa
0,17 g
Carbh
21,49 g
Prot
0,53 g
Hay 81 calorías en Peras (1 pequeña).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña (aprox 3 por 450 g)
por porción
% IR*
Energía
337 kj
4%
81 kcal
Grasa
0,17g
0%
Grasa Saturada
0,008g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,036g
Grasa Poliinsaturada
0,04g
Carbohidratos
21,49g
8%
Azúcar
13,62g
15%
Fibra
4,3g
Proteína
0,53g
1%
Sodio
1mg
Colesterol
0mg
Potasio
165mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también