Hay 239 calorías en Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel) (1 mediano).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano (cocido, deshuesado)
Energía
1000 kj
12%
239 kcal
Grasa
14,23g
20%
Grasa Saturada
3,643g
18%
Grasa Monoinsaturada
6,011g
Grasa Poliinsaturada
3,613g
Carbohidratos
8,48g
3%
Azúcar
0,19g
0%
Fibra
0,3g
Proteína
18,14g
36%
Sal
0,66g
11%
Colesterol
83mg
Potasio
168mg
8%