Pernil de Pollo

Tamaño común de las porciones
Cals
152
Grasa
9,52 g
Carbh
0 g
Prot
15,41 g
Hay 152 calorías en Pernil de Pollo (1 mediano).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano (cocido, deshuesado)
por porción
% IR*
Energía
636 kj
8%
152 kcal
Grasa
9,52g
14%
Grasa Saturada
2,662g
13%
Grasa Monoinsaturada
3,781g
Grasa Poliinsaturada
2,103g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
15,41g
31%
Sal
0,63g
10%
Colesterol
57mg
Potasio
136mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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