Pernil de Pollo

Tamaño común de las porciones
Cals
69
Grasa
4,35 g
Carbh
0 g
Prot
7,05 g
Hay 69 calorías en Pernil de Pollo (1 onza, deshuesado, cocido).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesado, cocido
por porción
% IR*
Energía
291 kj
3%
69 kcal
Grasa
4,35g
6%
Grasa Saturada
1,217g
6%
Grasa Monoinsaturada
1,729g
Grasa Poliinsaturada
0,961g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
7,05g
14%
Sal
0,29g
5%
Colesterol
26mg
Potasio
62mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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