Calorías en Pescado a la Parrilla (1 pulgada cúbica, con hueso) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado)

Energía

50 kj

12 kcal

Grasa

0,13g

Grasa Saturada

0,028g

Grasa Monoinsaturada

0,023g

Grasa Poliinsaturada

0,053g

Carbohidratos

0,03g

Azúcar

0,01g

Fibra

Proteína

2,49g

Sal

0,10g

Colesterol

8mg

Potasio

39mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	10 may. 20 07:40
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado)	12
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)	16
1 pulgada cúbica, sin hueso	19
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado)	21
1 onza, deshuesado, cocido	25
1 onza, sin hueso	31
1 porción (85 g)	93
100 g	109
1 filete (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)	123
1 taza, trozos	148

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Pescado al Horno o Hervido

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Véase también

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Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)

Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)

Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)

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