Calorías en Pescado al Horno o Hervido (1 taza, trozos) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 taza, trozos

Energía

717 kj

171 kcal

Grasa

4,68g

Grasa Saturada

0,925g

Grasa Monoinsaturada

1,752g

Grasa Poliinsaturada

1,552g

Carbohidratos

0,45g

Azúcar

0,11g

Fibra

Proteína

29,84g

60%

Sal

1,21g

20%

Colesterol

99mg

Potasio

464mg

23%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado)	14
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)	19
1 pulgada cúbica, sin hueso	21
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado)	24
1 onza, deshuesado, cocido	29
1 onza, sin hueso	36
1 porción (85 g)	107
100 g	126
1 filete (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)	142
1 taza, trozos	171

Tipos relacionados de Pescado

Tilapia (Pez)

Mahi Mahi

Pescado a la Parrilla

Salmón al Horno o a la Parrilla

Pescado

Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también

Merluza al Horno o a la Parrilla

Pescado Blanco (Cocido)

Pescado Blanco

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)

Milanesa de Carne al Horno

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.