Calorías en Pescado al Horno o Hervido (1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)

Energía

79 kj

19 kcal

Grasa

0,52g

Grasa Saturada

0,102g

Grasa Monoinsaturada

0,193g

Grasa Poliinsaturada

0,171g

Carbohidratos

0,05g

Azúcar

0,01g

Fibra

Proteína

3,29g

Sal

0,13g

Colesterol

11mg

Potasio

51mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado)	14
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)	19
1 pulgada cúbica, sin hueso	21
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado)	24
1 onza, deshuesado, cocido	29
1 onza, sin hueso	36
1 porción (85 g)	107
100 g	126
1 filete (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)	142
1 taza, trozos	171

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Véase también

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Pescado Blanco (Cocido)

Pescado Blanco

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