Calorías en Pescado al Horno o Hervido (1 onza, con hueso (producto después de deshuesado)) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 onza, con hueso (producto después de deshuesado)

Energía

100 kj

24 kcal

Grasa

0,65g

Grasa Saturada

0,129g

Grasa Monoinsaturada

0,245g

Grasa Poliinsaturada

0,217g

Carbohidratos

0,06g

Azúcar

0,02g

Fibra

Proteína

4,17g

Sal

0,17g

Colesterol

14mg

Potasio

65mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado)	14
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)	19
1 pulgada cúbica, sin hueso	21
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado)	24
1 onza, deshuesado, cocido	29
1 onza, sin hueso	36
1 porción (85 g)	107
100 g	126
1 filete (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)	142
1 taza, trozos	171

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