España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Pescado Blanco
Tamaño común de las porciones
3 onza
100 g
1 filete
Cals
134
Grasa
5,86 g
Carbh
0 g
Prot
19,09 g
Hay 134 calorías en Pescado Blanco (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
561 kj
7%
134 kcal
Grasa
5,86g
8%
Grasa Saturada
0,906g
5%
Grasa Monoinsaturada
1,996g
Grasa Poliinsaturada
2,149g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
19,09g
38%
Sal
0,13g
2%
Colesterol
60mg
Potasio
317mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
3 onza
114
100 g
134
1 filete
265
Tipos relacionados de Pescado
Mahi Mahi
Pescado al Horno o Hervido
Pescado
Salmón al Horno o a la Parrilla
Tilapia (Pez)
Pescado a la Parrilla
Ver Más Pescado Información Nutricional
Véase también
Pescado Plancha
Pescado Frito
Pescado Blanco (Cocido)
Aceite de Palomitas de Maíz Blanco
Arroz Blanco (Grano Largo)
Ver Más
España