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Pescado Blanco (Cocido)
Pescado Blanco (Cocido)
Tamaño común de las porciones
100 g
1 filete
Cals
172
Grasa
7,51 g
Carbh
0 g
Prot
24,47 g
Hay 172 calorías en Pescado Blanco (Cocido) (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
720 kj
9%
172 kcal
Grasa
7,51g
11%
Grasa Saturada
1,162g
6%
Grasa Monoinsaturada
2,559g
Grasa Poliinsaturada
2,755g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
-
Fibra
0g
Proteína
24,47g
49%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
77mg
Potasio
406mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
172
1 filete
265
Tipos relacionados de Pescado
Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado a la Parrilla
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Pescado al Horno o Hervido
Tilapia (Pez)
Ver Más Pescado Información Nutricional
Véase también
Pescado Blanco
Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido)
Repollo Cocido
Trigo Blanco Duro
Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido)
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