Pez Espada Cocido

Tamaño común de las porciones
Cals
251
Grasa
11,69 g
Carbh
0,7 g
Prot
33,8 g
Hay 251 calorías en Pez Espada Cocido (1 trozo).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 trozo (11 cm x 5,5 cm x 2 cm)
por porción
% IR*
Energía
1052 kj
13%
251 kcal
Grasa
11,69g
17%
Grasa Saturada
2,782g
14%
Grasa Monoinsaturada
4,927g
Grasa Poliinsaturada
2,996g
Carbohidratos
0,7g
0%
Azúcar
0,16g
0%
Fibra
0g
Proteína
33,8g
68%
Sal
1,75g
29%
Colesterol
67mg
Potasio
501mg
25%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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