Pez Espada

Tamaño común de las porciones
Cals
165
Grasa
5,45 g
Carbh
0 g
Prot
26,93 g
Hay 165 calorías en Pez Espada (1 trozo).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 trozo (11 cm x 5,5 cm x 2 cm)
por porción
% IR*
Energía
689 kj
8%
165 kcal
Grasa
5,45g
8%
Grasa Saturada
1,492g
7%
Grasa Monoinsaturada
2,101g
Grasa Poliinsaturada
1,254g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
26,93g
54%
Sal
0,30g
5%
Colesterol
53mg
Potasio
392mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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