Pez Espada

Tamaño común de las porciones
Cals
103
Grasa
3,41 g
Carbh
0 g
Prot
16,83 g
Hay 103 calorías en Pez Espada (3 onza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 onza
por porción
% IR*
Energía
430 kj
5%
103 kcal
Grasa
3,41g
5%
Grasa Saturada
0,932g
5%
Grasa Monoinsaturada
1,313g
Grasa Poliinsaturada
0,784g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
16,83g
34%
Sal
0,19g
3%
Colesterol
33mg
Potasio
245mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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