Plátano Maduro Hervido
Tamaño común de las porciones
Cals
276
Grasa
0,43 g
Carbh
74,3 g
Prot
1,87 g
Hay 276 calorías en Plátano Maduro Hervido (1 mediano).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano
por porción
% IR*
Energía
1155 kj
14%
276 kcal
Grasa
0,43g
1%
Grasa Saturada
0,166g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,036g
Grasa Poliinsaturada
0,079g
Carbohidratos
74,3g
29%
Azúcar
33,38g
37%
Fibra
5,5g
Proteína
1,87g
4%
Sodio
588mg
Colesterol
0mg
Potasio
1109mg
55%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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