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Puerros Cocidos
Puerros Cocidos
Tamaño común de las porciones
1 tajada
1 puerro (alrededor de 17,5 cm de largo, 2,5 cm de diámetro)
1 porción (85 g)
100 g
1 taza
Cals
7
Grasa
0,28 g
Carbh
1 g
Prot
0,11 g
Hay 7 calorías en Puerros Cocidos (1 tajada).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada
por porción
% IR*
Energía
28 kj
0%
7 kcal
Grasa
0,28g
0%
Grasa Saturada
0,051g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,123g
Grasa Poliinsaturada
0,088g
Carbohidratos
1g
0%
Azúcar
0,27g
0%
Fibra
0,1g
Proteína
0,11g
0%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
11mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 tajada
7
1 puerro
(alrededor de 17,5 cm de largo, 2,5 cm de diámetro)
79
1 porción
(85 g)
80
100 g
94
1 taza
161
Tipos relacionados de Puerros
Puerros
Ver Más Puerros Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Zanahoria
Tomates Rojos
Champiñones
Lechuga
Espinacas
Cebollas
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Frijoles Blancos (Cocidos)
Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos)
Cuscús (Cocidos)
Frijoles Cocidos
Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados)
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