España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Repollo Verde
Repollo Verde
Tamaño común de las porciones
1 hojas medianas
1 hoja grande
1 porción (45 g)
1 taza, picado
100 g
Cals
21
Grasa
0,11 g
Carbh
4,97 g
Prot
1,28 g
Hay 21 calorías en Repollo Verde (1 taza, picado).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, picado
por porción
% IR*
Energía
89 kj
1%
21 kcal
Grasa
0,11g
0%
Grasa Saturada
0,014g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,008g
Grasa Poliinsaturada
0,053g
Carbohidratos
4,97g
2%
Azúcar
3,19g
4%
Fibra
2g
Proteína
1,28g
3%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
219mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
1
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hojas medianas
6
1 hoja grande
8
1 porción
(45 g)
11
1 taza, picado
21
100 g
24
Tipos relacionados de Col
Col Roja
Col
Col China
Col de Saboya
Ver Más Col Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Cebollas
Lechuga
Zanahoria
Champiñones
Tomates Rojos
Espinacas
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Repollo Cocido
Zapallito Verde
Sopa de Repollo
Ají Verde
Repollo
Ver Más
España