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Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan
Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan
Tamaño común de las porciones
100 g
1 sánduche
1 porción (154 gramos)
Cals
339
Grasa
17,54 g
Carbh
25,75 g
Prot
18,76 g
Hay 339 calorías en Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan (1 ).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 sánduche
por porción
% IR*
Energía
1418 kj
17%
339 kcal
Grasa
17,54g
25%
Grasa Saturada
7,124g
36%
Grasa Monoinsaturada
6,692g
Grasa Poliinsaturada
2,659g
Carbohidratos
25,75g
10%
Azúcar
4,85g
5%
Fibra
1,8g
Proteína
18,76g
38%
Sal
3,31g
55%
Colesterol
54mg
Potasio
310mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
220
1 sánduche
339
1 porción
(154 gramos)
339
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Sánduche de Jamón y Queso
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Véase también
Sánduche de Jamón
Queso Gouda
Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga
Sánduche de Carne Asada con Queso
Hígado
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