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Sánduche de Jamón
Sánduche de Jamón
Tamaño común de las porciones
100 g
1 sánduche
1 porción (112 g)
Cals
271
Grasa
11,59 g
Carbh
27,87 g
Prot
13,05 g
Hay 271 calorías en Sánduche de Jamón (1 ).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 sánduche
por porción
% IR*
Energía
1134 kj
14%
271 kcal
Grasa
11,59g
17%
Grasa Saturada
2,767g
14%
Grasa Monoinsaturada
4,041g
Grasa Poliinsaturada
3,96g
Carbohidratos
27,87g
11%
Azúcar
2,21g
2%
Fibra
1,9g
Proteína
13,05g
26%
Sal
2,74g
46%
Colesterol
34mg
Potasio
211mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
242
1 sánduche
271
1 porción
(112 g)
271
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Véase también
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Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan
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