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Salmón
Salmón
Tamaño común de las porciones
1 onza, sin hueso
1 porción (57 g)
100 g
Cals
146
Grasa
5,93 g
Carbh
0 g
Prot
21,62 g
Hay 146 calorías en Salmón (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
611 kj
7%
146 kcal
Grasa
5,93g
8%
Grasa Saturada
1,26g
6%
Grasa Monoinsaturada
2,134g
Grasa Poliinsaturada
1,992g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
21,62g
43%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
45mg
Potasio
423mg
21%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
fatsecret Platform API
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10
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, sin hueso
41
1 porción
(57 g)
83
100 g
146
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Hacendado Salmón
Hacendado Salmón Ahumado
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