Sardinas en Agua

Tamaño común de las porciones
Cals
182
Grasa
10,39 g
Carbh
0 g
Prot
20,65 g
Hay 182 calorías en Sardinas en Agua (1 lata).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 lata (125 g, 4 sardinas), drenados
por porción
% IR*
Energía
763 kj
9%
182 kcal
Grasa
10,39g
15%
Grasa Saturada
2,344g
12%
Grasa Monoinsaturada
4,294g
Grasa Poliinsaturada
2,452g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
20,65g
41%
Sal
1,93g
32%
Colesterol
69mg
Potasio
375mg
19%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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