Semillas Secas de Chía
Tamaño común de las porciones
Cals
490
Grasa
30,75 g
Carbh
43,85 g
Prot
15,62 g
Hay 490 calorías en Semillas Secas de Chía (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
2050 kj
25%
490 kcal
Grasa
30,75g
44%
Grasa Saturada
3,176g
16%
Grasa Monoinsaturada
2,115g
Grasa Poliinsaturada
23,335g
Carbohidratos
43,85g
17%
Azúcar
-
Fibra
37,7g
Proteína
15,62g
31%
Sodio
19mg
Colesterol
0mg
Potasio
160mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también