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Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Tamaño común de las porciones
1 porción (90 g)
100 g
1 taza
Cals
155
Grasa
8,03 g
Carbh
8,88 g
Prot
14,89 g
Hay 155 calorías en Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina) (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (90 g)
por porción
% IR*
Energía
648 kj
8%
155 kcal
Grasa
8,03g
11%
Grasa Saturada
1,16g
6%
Grasa Monoinsaturada
1,772g
Grasa Poliinsaturada
4,53g
Carbohidratos
8,88g
3%
Azúcar
2,68g
3%
Fibra
5,4g
Proteína
14,89g
30%
Sal
0,52g
9%
Colesterol
0mg
Potasio
461mg
23%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(90 g)
155
100 g
172
1 taza
310
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Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
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