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Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Tamaño común de las porciones
1 porción (90 g)
100 g
1 taza
Cals
172
Grasa
8,92 g
Carbh
9,87 g
Prot
16,54 g
Hay 172 calorías en Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina) (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
720 kj
9%
172 kcal
Grasa
8,92g
13%
Grasa Saturada
1,289g
6%
Grasa Monoinsaturada
1,969g
Grasa Poliinsaturada
5,034g
Carbohidratos
9,87g
4%
Azúcar
2,98g
3%
Fibra
6g
Proteína
16,54g
33%
Sal
0,58g
10%
Colesterol
0mg
Potasio
512mg
26%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(90 g)
155
100 g
172
1 taza
310
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