Tofu

Tamaño común de las porciones
Cals
187
Grasa
11,84 g
Carbh
5 g
Prot
18,78 g
Hay 187 calorías en Tofu (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
782 kj
9%
187 kcal
Grasa
11,84g
17%
Grasa Saturada
1,456g
7%
Grasa Monoinsaturada
5,245g
Grasa Poliinsaturada
4,289g
Carbohidratos
5g
2%
Azúcar
0,8g
1%
Fibra
0,8g
Proteína
18,78g
38%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
273mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 13 may. 20 01:04
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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