Calorías en Tortillas de Harina (1 ) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 tortilla (aprox 30 cm de diámetro)

Energía

1488 kj

18%

356 kcal

Grasa

8,84g

13%

Grasa Saturada

2,15g

11%

Grasa Monoinsaturada

4,439g

Grasa Poliinsaturada

1,806g

Carbohidratos

58,54g

23%

Azúcar

2,19g

Fibra

3,5g

Proteína

9,45g

19%

Sal

1,81g

30%

Colesterol

0mg

Potasio

177mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	04 feb. 08 05:08
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 mediana (aprox. 15 cm de diámetro)	94
1 tortilla (aprox. 18 cm - 20 cm de diámetro)	144
1 tortilla (aprox. 25 cm de diámetro)	218
100 g	312
1 tortilla (aprox 30 cm de diámetro)	356

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Véase también

Harina Blanca

Carrefour Tortillas de Harinad de Trigo

Pan de Harina de Avena

Harina de Algarroba

Harina de Trigo Blanco (Multi Usos)

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