Trucha

Tamaño común de las porciones
Cals
135
Grasa
5,96 g
Carbh
0 g
Prot
19,05 g
Hay 135 calorías en Trucha (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
565 kj
7%
135 kcal
Grasa
5,96g
9%
Grasa Saturada
1,087g
5%
Grasa Monoinsaturada
2,84g
Grasa Poliinsaturada
1,399g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
19,05g
38%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
53mg
Potasio
338mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 12 may. 20 12:31
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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Véase también