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Verdura Cruda
Verdura Cruda
Tamaño común de las porciones
1 porción (28 g)
100 g
1 taza
Cals
20
Grasa
0,19 g
Carbh
4,55 g
Prot
0,94 g
Hay 20 calorías en Verdura Cruda (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
84 kj
1%
20 kcal
Grasa
0,19g
0%
Grasa Saturada
0,043g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,035g
Grasa Poliinsaturada
0,113g
Carbohidratos
4,55g
2%
Azúcar
2,61g
3%
Fibra
1,4g
Proteína
0,94g
2%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
236mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(28 g)
6
100 g
20
1 taza
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Tipos relacionados de Verduras
Champiñones
Lechuga
Cebollas
Tomates Rojos
Espinacas
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Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
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Empanada de Verdura
Patata Cruda
Pasta Cruda
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