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Verdura Hervida
Verdura Hervida
Tamaño común de las porciones
1 porción (90 g)
100 g
1 taza
Cals
66
Grasa
1,02 g
Carbh
11,64 g
Prot
2,54 g
Hay 66 calorías en Verdura Hervida (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (90 g)
por porción
% IR*
Energía
275 kj
3%
66 kcal
Grasa
1,02g
1%
Grasa Saturada
0,154g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,362g
Grasa Poliinsaturada
0,435g
Carbohidratos
11,64g
4%
Azúcar
2,81g
3%
Fibra
3,9g
Proteína
2,54g
5%
Sal
0,29g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
150mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 02:45
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(90 g)
66
100 g
73
1 taza
132
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Véase también
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