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Verdura Hervida
Verdura Hervida
Tamaño común de las porciones
1 porción (90 g)
100 g
1 taza
Cals
73
Grasa
1,14 g
Carbh
12,93 g
Prot
2,82 g
Hay 73 calorías en Verdura Hervida (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
306 kj
4%
73 kcal
Grasa
1,14g
2%
Grasa Saturada
0,171g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,402g
Grasa Poliinsaturada
0,483g
Carbohidratos
12,93g
5%
Azúcar
3,12g
3%
Fibra
4,3g
Proteína
2,82g
6%
Sal
0,32g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
167mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 02:45
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(90 g)
66
100 g
73
1 taza
132
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Véase también
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