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Vieiras al Horno o a la Parrilla
Vieiras al Horno o a la Parrilla
Tamaño común de las porciones
1 escalope
1 porción (85 g)
100 g
Cals
132
Grasa
3,86 g
Carbh
2,92 g
Prot
20,22 g
Hay 132 calorías en Vieiras al Horno o a la Parrilla (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
552 kj
7%
132 kcal
Grasa
3,86g
6%
Grasa Saturada
0,649g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,438g
Grasa Poliinsaturada
1,179g
Carbohidratos
2,92g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
20,22g
40%
Sal
1,32g
22%
Colesterol
40mg
Potasio
389mg
19%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 escalope
17
1 porción
(85 g)
112
100 g
132
Tipos relacionados de Vieiras
Vieiras (Especies Varias)
Vieiras al Vapor o Hervidas
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Langosta
Pulpo
Cangrejo
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Camarones
Almejas
Ver Más Comida de Mar Información Nutricional
Véase también
Merluza al Horno o a la Parrilla
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Bagre al Horno o a la Parrilla
Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
Atún al Horno Oa la Parrilla
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