Vieiras

Tamaño común de las porciones
Cals
184
Grasa
9,32 g
Carbh
8,92 g
Prot
15,42 g
Hay 184 calorías en Vieiras (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
% IR*
Energía
772 kj
9%
184 kcal
Grasa
9,32g
13%
Grasa Saturada
1,884g
9%
Grasa Monoinsaturada
3,753g
Grasa Poliinsaturada
2,856g
Carbohidratos
8,92g
3%
Azúcar
0,7g
1%
Fibra
0,4g
Proteína
15,42g
31%
Sal
1,04g
17%
Colesterol
46mg
Potasio
286mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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