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Yogur (Bajo en Grasa)
Yogur (Bajo en Grasa)
Tamaño común de las porciones
100 g
1/2 envase (112 g)
1 envase (225 g)
1 taza (240 ml)
Cals
63
Grasa
1,55 g
Carbh
7,04 g
Prot
5,25 g
Hay 63 calorías en Yogur (Bajo en Grasa) (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
264 kj
3%
63 kcal
Grasa
1,55g
2%
Grasa Saturada
1g
5%
Grasa Monoinsaturada
0,426g
Grasa Poliinsaturada
0,044g
Carbohidratos
7,04g
3%
Azúcar
7,04g
8%
Fibra
0g
Proteína
5,25g
11%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
6mg
Potasio
234mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
fatsecret Platform API
1
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
63
1/2 envase
(112 g)
71
1 envase
(225 g)
143
1 taza
(240 ml)
154
Tipos relacionados de Yogur
Yogur Natural
Yogur Natural sin Grasa
Yogur Natural Bajo en Grasa
Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
Yogur de Frutas (sin Grasa)
Ver Más Yogur Información Nutricional
Véase también
Yogur Bajo en Grasa Congelado
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a)
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
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