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Yogur Congelado
Yogur Congelado
Tamaño común de las porciones
1 cucharada pequeña
100 g
1 porción (100 gramos)
1 cucharada
1 cucharada mediana
1 cucharada grande
1 taza (240 ml)
Cals
107
Grasa
1,47 g
Carbh
19,62 g
Prot
4,7 g
Hay 107 calorías en Yogur Congelado (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
448 kj
5%
107 kcal
Grasa
1,47g
2%
Grasa Saturada
0,94g
5%
Grasa Monoinsaturada
0,412g
Grasa Poliinsaturada
0,042g
Carbohidratos
19,62g
8%
Azúcar
19,06g
21%
Fibra
0,3g
Proteína
4,7g
9%
Sal
0,15g
3%
Colesterol
5mg
Potasio
228mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 cucharada pequeña
72
100 g
107
1 porción
(100 gramos)
107
1 cucharada
107
1 cucharada mediana
107
1 cucharada grande
142
1 taza
(240 ml)
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